هزة الجماع والنشوة عند النساء Orgasm
الأمر كله يتعلق بهزة الجماع و بالنشوة الأنثوية - وكيفية الوصول إليها ,إذا لم تصل إليها مطلقًا ، إذا كنت نادرًا ما تصل إليها ، وحتى لو لعبتها ، فسيكون الأمر سهلاً. كل شيء يستحق أن تعرف عنها ، وأكثر من ذلك. النشوة الأنثوية
بالنسبة للعديد من النساء ، تعتبرهزة الجماع والنشوة متاهة. فقط بعد محاولات طويلة ، والبحث عن الجدران التي تواجهها تصل إلى التنفيس. يتعلم البعض من خلال التجربة - والسنوات - لتحديد القرائن التي من شأنها تقصير المسار ؛ البعض يسير في الطريق وعيونهم مغلقة. البعض ضاع فيها لبقية حياتهم ؛ والبعض فقط يبني أوميغا فوق المتاهة بأكملها وينزلقون بسهولة بمجرد أن تشعر بذلك.
تقول شيري لافي المتخصصة في علم الجنس من عيادة العلاج الجنسي والأزواج في سوروكا: "للوصول إلى هزة الجماع و النشوة الجنسية ، ليس هناك ما تفعله ، فأنت بحاجة إلى بعض المهارات التقنية ، وستعيش شريكتك ، وتحتاج إليها. لكن هذا لا يكفي". "من المهم أيضًا خلق جو مناسب وجذاب. على سبيل المثال ، هل تعلم أنه يجب عليك الانتباه إلى درجة حرارة الغرفة والإضاءة. لأنه إذا كنت منزعجًا من أن ينظر شريكك إلى جسدك العاري في ضوء كامل وتشعر بالخجل "مع جسدك ، لا توجد فرصة للوصول إلى هزة الجماع و النشوة الجنسية. ولا حتى لو كنت ترتجف ، لهذا الأمر."
نقطة أخرى هي أن العديد من النساء ، حتى بعد دخولهن الجو والوقوف على "المسار الصحيح" في طريق القذف ، قد يفقدن هزة الجماع حتى قبل وصولها - من الموانع المتعلقة بالتربية الجنسية ، من خلال مشاكل صورة الجسد ، عدم القدرة على فقدان السيطرة إلى الأفكار المزعجة ركز على ممارسة الحب.
هزة الجماع الواحدة - أنواع عديدة
الكثير من الأشياء يمكن أن تشتت الانتباه - يمكن أن تنجح الموسيقى الممتعة وحقيقة أننا أغلقنا الهاتف الخلوي وأغلقنا الباب وأزلنا سلك الهاتف. هناك من يعمل من أجلهم فيلم شهواني يومض على الشاشة في الخلفية. هناك من قرأ المواد المثيرة قبل فعل الحب (ما هو الخطأ في الشعر؟) يساعد على الفاكس وتركيز الانتباه وعدم الهروب إلى مناطق أخرى. وهناك من يغرق ببساطة في عيون الزوج هو أيضًا خطوة رابحة. كل علاقة - وخدعتها. كل امرأة - وطريقتها.
كم عدد هزات الجماع الموجودة؟ علميًا النشوة لها نوع واحد فقط ، ولكن لها أنواع عديدة ، وكعدد النساء في العالم ، كذلك عدد أنواع هزات الجماع وطرق الوصول إليها. وهنا بعض الأمثلة:
هزة الجماع من البظر
ما هذا؟ يتم إنشاء البظر ، على عكس الأعضاء التناسلية الأخرى المستخدمة في أنشطة أخرى (التبول ، والرضاعة الطبيعية ، والولادة ، والتغوط - على التوالي) لغرض واحد فقط - وهو متعة المرأة. هذا هو جوهرها. وبالتالي فإن التجاهل يشكل إهانة حادة لوجودها ذاته.
يحتوي البظر على أكثر من 8000 نهاية عصبية (بالمناسبة ، هذا أكثر من الأعضاء التناسلية الذكرية). وعندما يتم تحفيزها ، تتمدد الأوعية الدموية في المنطقة ، تمتلئ الأعضاء التناسلية بالدم وتصبح عضلات قاع الحوض متوترة - وهذا يترجم إلى دماغك إحساس دافئ وممتع يسمى "التحفيز الجنسي".
عادة ما تتكون هزة الجماع و النشوة الجنسية من ملامسة البظر لأنه يتكون من عدد من القمم ، تذكرنا بثوران بهيج ، أو انفجارات صغيرة ، مع الفاصل الزمني بين التشنجات التي تختلف بشكل كبير من امرأة إلى امرأة. تركز الانفجارات على الأعضاء التناسلية وتطلق نفس التوتر العضلي الذي تراكم في المنطقة.
كيف تفعل ذلك؟ تقول الإحصائيات أن 70٪ من النساء قادرات على الوصول إلى هزة الجماع في البظر. بالنسبة لأولئك الـ 30٪ الذين ما زالوا يتساءلون وينظرون ، يوصى بطلب المساعدة من أنفسهم ، أو كتاب جيد ، أو معالج جنسي. ليس من الصعب حقًا الوصول إلى هزة الجماع الجيدة وحدها ، وبمجرد أن تعثر على الصيغة ، يمكنك مشاركتها مع شريكك.
يمكنك أن تبدأ ممارستك الذاتية وأنت جالس على السرير مع ثني ركبتيك وإغلاق الكعبين. إنه أنت وبظرك. يمكنك الضرب ، واللمس ، والالتفاف في دوائر بطيئة حول الحافة ، واستخدام ضغط متزايد ، وعندما تشعر بأن الحافز يشتد ، حدد نوع الإيقاع الذي تشعر أنه "يعمل" من أجلك. عندما تشعر أنك قريب من النشوة الجنسية ، اضغط على كعبيك ضد بعضهما البعض لزيادة الضغط التراكمي على تاج البظر.
وبالطبع - يمكنك أيضًا استخدام الهزاز ، على النحو الموصى به من قبل المتخصصين لدينا (هزة الجماع والنشوة الجنسية ) ، على الرغم من أنك قد تجد أن التحفيز المباشر قد يكون شديدًا للغاية.
خيار آخر ممتع (وأنا مندهش تمامًا لأنك لم تتسلقه بمفردك حتى الآن ...) هو استخدام تيار المياه الذي ينفجر من أنبوب الماسكارا في الحمام. يمكنك الاستلقاء والوقوف واللعب مع شدة التيار ... من كان يعلم أنه من الممتع جدًا الاستحمام؟
النشوة المهبلية
ما هذا؟ عندما يخترق قضيب الرجل أعماق المهبل ، يتم إنشاء محفز عصبي يضغط على الرحم لأسفل ويسبب الإثارة والشعور بالامتلاء. ولكن مع كل الاحترام الواجب للمهبل ، تحتاج معظم النساء أيضًا إلى تحفيز البظر. يعتبر الجمع بين الاختراق العميق وتحفيز البظر "مزيجًا رابحًا" في كثير من النساء ، وفي كثير من الأحيان يكمل الاثنان بعضهما البعض في الطريق إلى النشوة الجنسية المرغوبة.
كيف تفعل ذلك؟ أثناء ممارسة الجنس ، عندما تستيقظ ، انتقل إلى وضع يسمح لك بأعمق اختراق. اجلس عليها وركز على حركة حوضك بحيث تتحكم بشكل كامل في احتكاك قاعدة القضيب أثناء الاختراق. ركزي على الأحاسيس المهبلية: سواء كانت فضفاضة أو متقلصة ، وكم هي ممتلئة وبأي زاوية تريد الإيلاج.
بالنسبة لعشاق الجنس الشديد ، يوصى بوضع الركوع ("أسلوب هزلي" باللغة العامية): تكون على ركبتيك ويديك وتخترق المهبل من الخلف ، مع فرك قضيبه بجدار المهبل حتى رقبة واسعة. اضبط زاوية الحوض حتى يلامس طرف قضيبه عنق الرحم. بعض النساء لديهن تحفيز لعنق الرحم بلمسة لطيفة تؤدي إلى النشوة الجنسية - وهذا هو الوضع المثالي لذلك.
تم تحذير الراي. إذا كنت تستخدم جهازًا داخل الرحم ، فإن الاتصال المكثف بعنق الرحم يمكن أن يسبب عدم الراحة وحتى الألم - ناهيك عن الرجل الذي قد يتعرض للطعن بواسطة السلك الشائك المتصل بالجهاز ، والذي يبرز من عنق الرحم.
النشوة الجنسية وهزة الجماع( جي سبوت )
ما هذا؟ بقعة جي عبارة عن كتلة صغيرة من النهايات العصبية والغدد تقع بالقرب من مجرى البول الأنثوي - المسالك البولية. يكمن اللغز الذي يرافقه في موقعه الغريب (لا يمكن الشعور به إلا من خلال الاختراق أو الضغط في منطقة محددة جدًا من المهبل). بالمناسبة ، ليس من الواضح على الإطلاق لبعض الباحثين في الجنس ما إذا كان موجودًا. لقد بحث عنها العديد من الأزواج لسنوات ولم يعثروا عليها - ومع ذلك ، هناك من قاموا بذلك.كيف تفسر ذلك؟ بسيط جدا. هناك نساء يكون مهبلهن أكثر حساسية من مهبل النساء الأخريات من الناحية العصبية ، مثلما هناك من يصاب بالجنون عند دغدغة أقدامهن وهناك من لا يتحرك لهن على الإطلاق ...
الإحساس أثناء هزة الجماع في G-spot هو شعور بالنشوة "العميقة" ، حيث ينطوي تحفيزها على تحفيز الجدران الداخلية للمهبل. يحدث الشعور بالامتلاء أيضًا نتيجة ارتفاع الرحم أثناء ملامسته للجي سبوت. في هذا النوع من النشوة تفرز بعض النساء سائلًا واضحًا يعرف باسم "القذف الأنثوي" (المزيد عن القذف الأنثوي في "الأسئلة المتكررة 1"). إنه ليس بولًا ، بل هو ما يعادل قذف الذكور عند الإناث.
بالمناسبة ، من الناحية العلمية ، فإن وجود "القذف الأنثوي" أو عدم وجوده هو موضوع جدل حاد بين الباحثين في مجال الجنس. قد يكون هذا بسبب حقيقة أن هناك نساء يعتبر القذف الأنثوي ظاهرة في حياتهن الجنسية ، وأخرى لا توجد فيها هذه الظاهرة. المصلحة الشخصية ، على الأرجح.
كيف تفعل ذلك؟ تبرز G-spot من جدار المهبل فقط عندما يتم إثارة ، لذلك ستحتاج إلى تحفيز نفسك قبل البدء في البحث عن G-spot الشخصية الخاصة بك. أو سوف يضايق ...
أثار بما فيه الكفاية؟ استلقِ على ظهرك وأدخل إصبعًا (إذا كنت تواجه صعوبة في ممارسة الألعاب البهلوانية ، فاستخدم إصبع شريكك) إلى عمق حوالي ثلاث ونصف إلى خمس بوصات داخل المهبل ، على جداره العلوي ، وحركه في حركة "تعال هنا". حيث ستشعر بنقطة ذات نسيج مختلف ، تذكرنا بحبة البازلاء الكبيرة ، قم بتسمية G-spot. يجب أن يتم التحفيز بإصبع مستقيم قدر الإمكان يبدو أنه يحجّم عظم الحوض (العظم "الرهابي") ، أسفل البظر ، ولكن بشكل جانبي.
المسها مرارًا وتكرارًا حتى تشعر بالإثارة أكثر فأكثر ودع المشاعر تقودك إلى ما بعد النشوة الجنسية. في بعض الأحيان ، قد يؤدي تحفيز بقعة جي إلى الشعور بالحاجة إلى التبول. هذا طبيعي ولا داعي للذعر. هذا بسبب التهيج الشديد للنهايات العصبية المجاورة لمجرى البول الأنثوي. إذا استرخيت واسترخيت ، فسوف يختفي هذا الشعور.
لا تقنع: استلق على ظهرك ، ضع الوسائد تحت الأرداف وحاول استخدام أصابعك أو الهزاز مرة أخرى.
وماذا عن الجنس؟
للسماح لشريكك بالوصول إلى هزة الجماع G-spot بمساعدة قضيبه ، اجلس عليها وقمت بقوس ظهرك. جرب وضعيات مختلفة بمساعدة حوض الورك ، حتى تصل إلى النقطة. الوضع الآخر الذي يمكن أن يسهله هو وضع الركوع ، حيث يخترق المهبل من الخلف. دع التوتر والإثارة يتراكمان ببطء ، ولا تستسلم حتى لو فشلت في الوصول إلى النشوة الجنسية في المرات القليلة الأولى.
- الحب عنصر أساسي في الحياة Love is an essential element in life
- لماذا الجنس مهم جدا عند الزوجين married couple ؟
- بدون الاتصال الجسدي والجنسيphysical and sexual contact ، ستنهار علاقتك
- علاج ضعف الانتصاب: الماضي والحاضر والمستقبل
- الثقافه الجنسيه والنشاط الجنسي عند الرجال
- مساج - تدليك الظهر للكبار
- العلاقة الحميمية - 10 فوائد صحية مؤكدة علميًا للجنس
- الخوف من العلاقة الحميمة كزوجين
- ما هو البرود الجنسي؟ الأسباب والأعراض والعلاجات الممكنة
- العنف ضد المرأة: أهمية التربية الجنسية
- احتياج المرأة ممارسة الجنس وفياجرا الفتيات
- الفياجرا وتعليمات الاستخدام
- الفياجرا ونجاح الصيادلة في ابتكار دواء يعيد إشعال الرغبة الجنسية لدى النساء
- العجز الجنسي عند البالغين: الأعراض ، الأسباب ، العلاج
- الحقيقة الكاملة عن العجز الجنسي على لسان طبيب المسالك البولية (18+)
- الطقوس الجنسية الأكثر إثارة للاهتمام في التاريخ!
- الحياة الجنسية في مصر القديمة , وممارسة الجنس على نهر النيل
- يجب توفير التربية الجنسية الإلزامية للأزواج الصغار المتزوجين حديثًا
- ماذا يجب أن يفعل الأزواج الذين يعانون من مشاكل جنسية؟
- الرغبه الجامحه | الجماع والزواج واستعدادات ما قبل الجماع: دليلك للمرة الأولى وكل مرة
- أسرار هزة الجماع والنشوة عند النساء Orgasm
- لماذا تعتبر هزة الجماع Orgasm صحية للنساء
- أفضل أوضاع الجماع Intercourse positions الأكثر متعة للمرأة
- أفضل المناطق المثيرة للشهوة الجنسيةSexual للنساء
- علاج سرعة القذفPremature ejaculation وأفضل تقنيات لتحسين الحالة